Óleo de abacate

oleo de abacate

O óleo de abacate (e o abacate também) é rico em gorduras “do bem”,
vitaminas A e E, luteína e beta-sitosterol.
Por isso, ajuda a baixar o cortisol (estratégia importantíssima para reequilibrar várias funções metabólicas) e é também  muito funcional para a saúde cardiovascular, dos olhos e da pele.
Vamos incorporar mais esse alimento fantástico na nossa alimentação?!

Print Friendly

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *