Quer conhecer uma mulher “gente como a gente” que é uma fortaleza na vida e que soube usufruir de cada uma de suas consultas comigo para atingir rapidamente todos os seus objetivos no assunto saúde e emagrecimento?
Leia a história e todo incentivo da querida Eliana!

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DEPOIMENTO

Sou uma senhora de 57 anos.
Nunca fui obesa, meu manequim sempre foi 38 /40.

Algumas roupas começaram a ficar muito justas, outras não entravam mais em mim..
Minhas blusas ficavam apertadas….
Precisei comprar calças um número maior…
Me assustei!

Já fazia pilates e mesmo assim não estava como eu queria.

Sempre encarei o avanço da idade de forma tranquila, mas me preocupando para envelhecer saudavelmente.
Sou muito vaidosa, quero estar sempre bem, de maneira natural.
Mas envelhecer me tornando uma senhora com manequim maior… não era isso que eu queria para mim!

Isso foi me incomodando muito, a ponto de me olhar no espelho e refletir:
“Preciso de ajuda, vou marcar uma consulta com a Dra. Jackie”.

Sempre fui muito determinada e tenho minhas metas e objetivos em todas as áreas da vida.
E não foi diferente com o meu corpo!

Após a primeira consulta com a nutricionista, os meus hábitos alimentares já tiveram uma mudança radical.

Me lembro que saí a primeira vez do consultório tudo era novo pra mim mas, na minha cabeça, eu já estava disposta a seguir todas as recomendações.

Tudo o que a Dra. Jackie me passava (sobre a alimentação,   suplementos, fitoterápicos, as sugestões, o acompanhamento dos exames…) era diferente do que eu estava acostumada e entendi que tinha de fazer mudanças, me alimentar de forma diferente se eu quisesse resultados.

E utilizei uma tática: desde que comecei a aplicar o que me foi passado por ela, eu já me visualizava diferente diante do espelho… já me imaginava sem aqueles quilinhos e gordurinhas extras… já me via confortavelmente dentro das minhas roupas novamente.

Fui seguindo exatamente o que me foi proposto, pois eu tinha uma meta e eu IA SIM atingir!

Quando a nutri falou que era melhor não tomar leite (e eu tinha costume de comprar três caixas de leite pra 40 dias só pra mim), pensei: “E agora?”
Bem, parei de tomar!

O queijo também era uma coisa que eu não vivia sem… e eu já reduzi muito!

A partir do momento que entendo que eu preciso mudar, tomo um atitude.
Não tem aquela de “vou comer só hoje”. Nada disso!

A minha motivação era lembrar do meu corpo no espelho, de como eu queria que ele ficasse… sem aquelas dobras saindo da calça… Queria me ver usando as minhas roupas novamente, nada apertado…

A Jackie incentivou a manter o pilates e inserir caminhadas na minha rotina, pois me ajudariam bastante.
Eu não caminhava… mas encontrei tempo pra isso e então caminhar começou a fazer parte do meu final de semana…. Nossa!!!! Que felicidade!!! Que simples e gostoso!

Quando ia às consultas, eu tinha resultados positivos e metas atingidas… Que orgulho de mim mesma!

“Se eu quero… Eu posso… Eu consigo… ”

E o resultado foi acontecendo paulatinamente.

No total, emagreci 10 kg, sendo tudo em gordura!!
Com isso, reduzi 11 cm no quadril e na cintura e 14 cm no abdome.

Em nenhum momento passei fome.
Pelo contrário, as sugestões da nutri sempre me satisfaziam e me realizavam.

E era muito gratificante quando as meninas do pilates comentavam:
– “Nossa como você emagreceu!”
‑ “Nossa muito rápido!”
– “O que você está fazendo?”

Eu respondia:
“Vai conhecer a Dra Jackeline que você também vai ver o resultado fantástico!”

O resultado acontece quando os dois lados, cliente e a nutricionista, trabalham em parceria.

Ela vai orientar e mostrar o que você deve fazer.

Tudo vai acontecendo no seu dia a dia…

Não adianta você procurar ajuda e não fazer a sua parte.

Tudo vai depender de você saber o que quer e então focar no seu objetivo.

Tem que mudar, não adianta.
E não é amanhã, é agora!

E a disciplina é fundamental.

Pra mim não tem “final de semana tá tudo liberado”.

Está liberado, mas com consciência, nada de exageros, nada que saia do meu foco.

Hoje eu tenho a Dra. Jackeline como referência de uma super profissional, muito capacitada, dedicada e que ama o que faz. Ela traz à nossa vida o colorido que estava faltando, nos deixando mais bonita, com a nossa auto-estima maior ainda e com alimentação saudável pra sempre, para aqueles que realmente querem.

Jackie, obrigada por tudo, minha nutri querida! Te admiro muito.

Está sendo um privilégio poder compartilhar o meu sucesso com outras pessoas que também querem fazer mudanças significativas e positivas na vida.

Querer é poder! Dê o primeiro passo com fé que o impossível se tornará possível!

Eliana Oliveira