Para atingir seus objetivos em relação ao peso, performance física, estética, vitalidade e saúde,
é necessário reestabelecer o equilíbrio funcional do seu organismo,
de modo a permitir que suas células e órgãos funcionem integralmente.
Assim, visaremos corrigir as causas nutricionais (e outras) dos possíveis sintomas e disfunções que você apresenta.
Para isso, na primeira consulta, realizo um detalhado rastreamento do seu metabolismo, hábitos de vida e alimentares,
além da análise do peso, circunferências e composição corporal (por bioimpedância).
A partir dessas informações, será identificado o foco do seu tratamento nutricional, sob uma visão holística e personalizada.
Nas consultas de acompanhamento, verifico suas evoluções, facilidades e dificuldades,
reforçando e realinhando as condutas e as estratégias junto a você, para o alcance dos resultados desejados.
Meu objetivo como nutricionista e com o trabalho individualizado que realizo, é ir além de atingir metas e números.
É fazer com que cada cliente se apaixone gradativamente por um estilo de vida e de alimentação mais saudáveis e equilibrados.
Pois acredito que essa conquista é que permite que os resultados alcançados sejam mantidos de forma natural e sustentável.
Áreas de Atuação
Saudável, consciente e eficaz, atuando nas causas que levaram ao ganho de peso
Definição e ganho muscular, redução de gordura corporal e performance nos esportes
Saúde dos cabelos, unhas e pele (fotoenvelhecimento, flacidez, acne, celulite…)
Ansiedade, irritabilidade, depressão, oscilações de humor e compulsão alimentar
Ovo, lacto, vegan… todos são bem-vindos e muito bem orientados e acompanhados!
Fertilidade (masculina e feminina), prevenção câncer de próstata, incômodos pré-menstruais, ovário policístico, endometriose, saúde da gestante e nutriz, programação metabólica do bebê durante a gestação
Indisposição, esgotamento físico e mental, dor de cabeça, insônia, baixa libido, retenção de líquidos
Prevenção de patologias (osteoporose, reumatismos, câncer, Alzheimer…) e mais qualidade de vida na menopausa e andropausa
Tratamento nutricional e fitoterápico personalizados
Metabólicas (glicemia, cardiovascular, hepáticas e tireoidianas).
Digestivas (desconfortos gástricos e intestinais).
Osteoarticulares (artrite reumatóide, gota, fibromialgia, osteoporose).
Imunológicas (gripes, resfriados, rinite, sinusite, asma, infecções urinárias, candidíase e doenças autoimunes)
Melhora da performance mental (memória, concentração e raciocínio)
De forma equilibrada e sadia