Bem-estar nas alturas e magro de verdade de novo!

Sabe aquelas pessoas que ninguém fala que tem peso pra perder? Era o caso do Carlos!
Veio para orientação alimentar e, de quebra, muitos quilos foram embora…
ganhando muito mais saúde e o “abdome de antigamente” de volta, como ele diz!

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Foto_antes

2014

 

Foto depois

2017

***

DEPOIMENTO

(relatos baseados nos resultados de ago/2016 até ago/2017)


“Resolvi procurar a Jackie para uma orientação nutricional.

Eu era magro, mas estava incomodado por estar um pouco além do meu padrão.

Adorei a orientação e não foi sacrifício algum seguir o programa alimentar.

Numa primeira etapa do meu tratamento com ela, fiquei 10 quilos “mais leve” e voltei ao meu padrão físico de alguns anos atrás, perdendo 13 cm de abdome e 7,7% de gordura.

Notei também uma melhora significativa na minha desidrose e nas alergias de pele, bem como uma melhora imunológica de forma geral. Hoje entendo que esses sintomas têm a ver com a qualidade da minha alimentação.

E, o mais importante, é que me sentia bem desde o início. É incrível como perder peso de forma correta, ou seja, com acompanhamento e alimentação saudável, me tornou mas disposto!

E esse ganho no meu bem-estar, me levou mais longe do que eu podia me imaginar há anos atrás! Hoje pratico corrida e musculação, além das minhas caminhadas diárias ao trabalho.

No total até hoje, alcancei a redução de 13kg de peso corporal, 9% de gordura e 16,5 cm de abdome.

Os resultados são nítidos!”

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